Лечение диареи. Общие принципы

Лечение диареи в Аюрведе основывается на индивидуальном подходе, который зависит от типа нарушенной доши, а также от характеристик самой диареи. В Аюрведе лечение диареи направлено на восстановление баланса и нормализацию работы пищеварительного огня (Агни), улучшение усвоения питательных веществ и устранение токсинов из организма. Прежде чем приступить к лечению, важно определить тип диареи и состояние дош, что поможет выбрать подходящий метод воздействия и подходящие средства.

Основные принципы лечения диареи

1. Разгрузочные и очищающие методы.
Лечение диареи начинается с того, чтобы не подавлять симптомы, а постараться привести в баланс внутренние процессы. В Аюрведе не рекомендуется сразу же применять вяжущие травы, такие как кора дуба или малина, поскольку они могут замедлить процесс выведения токсинов из организма. Вместо этого в первые этапы лечения внимание уделяется очищению организма, улучшению перистальтики и устранению токсинов, накопившихся в кишечнике.

2. Использование вяжущих трав в случае длительной диареи.
Когда диарея становится хронической или продолжается долгое время, или сопровождается водянистыми выделениями, назначение вяжущих трав становится оправданным. К таким травам относятся мускатный орех, лист малины, коровяк и алтей. Для Вата-диареи добавление свежего сока имбиря в смесь может помочь усилить эффект.

3. Голодание с применением трав.
В случае сильной диареи, для нормализации пищеварения рекомендуется голодание. Однако важно, чтобы в этот период пациент использовал сжигающие токсины травы, специи и горечи. Применение таких трав как куркума, имбирь, кориандр и другие способствует очищению организма от токсинов и улучшению работы пищеварительной системы.

4. Применение слабительных.
При необходимости очищения толстой кишки от токсинов используются слабительные средства, такие как касторовое масло или ревень. Эти препараты помогают устранить из организма накопившиеся отходы и токсины, улучшая работу кишечника и нормализуя перистальтику.

5. Антипаразитарные и антибактериальные травы.
Существует несколько трав, которые применяются для борьбы с инфекциями и паразитами, которые могут быть причиной диареи. Гранат, полынь (как обыкновенная, так и горькая) и виданга – это эффективные антипаразитарные средства. Эти травы помогают очистить кишечник от патогенных микроорганизмов и восстановить нормальную микрофлору.

6. Детоксицирующая диета.
Для восстановления нормального функционирования организма и восстановления Агни важно соблюдать диету, которая способствует детоксикации. В этом случае акцент делается на легкие и легко усваиваемые продукты, такие как рисовая каша на воде, отваренные овощи, супы, а также травяные чаи. Такая диета помогает восстановить внутренний баланс и обеспечить организм необходимыми питательными веществами.

Используемые специи и травы

1. Мускатный орех.
Этот продукт является основным средством для прекращения диареи в Аюрведе. Мускатный орех помогает уменьшить воспаление в кишечнике, нормализует перистальтику и обладает вяжущими свойствами, что способствует прекращению водянистых выделений.

2. Имбирь.
Имбирь является мощным стимулятором пищеварительного огня (Агни). Его антисептические и противовоспалительные свойства помогают успокоить раздражение в желудочно-кишечном тракте, а также нормализовать работу кишечника. Имбирь также помогает в очищении организма от токсинов и способствует восстановлению нормального обмена веществ.

3. Пиппали (пипер longum).
Этот вид перца оказывает стимулирующее действие на пищеварение. Он улучшает обмен веществ и помогает быстрее переваривать пищу, что особенно важно при расстройствах пищеварения и диарее.

4. Шафран.
Шафран известен своими антисептическими, противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Он помогает улучшить состояние кишечника, уменьшить воспаление и спазмы.

5. Кориандр и кардамон.
Эти специи используются для улучшения пищеварения, борьбы с метеоризмом и запорами. Кориандр помогает нормализовать работу пищеварительного тракта, а кардамон помогает снизить газообразование и повышает аппетит.

Рекомендации по применению

1. Применение дозировок.
Для лечения диареи важно соблюдать правильную дозировку трав и специй. Мускатный орех, например, используется в дозах от 1 до 4 г (2-8 таблеток) два-три раза в день, в зависимости от состояния пациента. Также можно использовать различные смеси трав, например, смесь мускатного ореха, малины, коровяка и алтея.

2. Важность питьевого режима.
Кроме того, в Аюрведе рекомендуется соблюдать правильный питьевой режим при диарее. Вода должна быть теплой и очищенной, чтобы поддерживать водный баланс организма и способствовать лучшему усвоению питательных веществ. Напитки, такие как теплый чай с имбирем, кориандром или шафраном, помогают восстановить силы и стабилизировать пищеварение.

3. Диетические рекомендации.
Особое внимание стоит уделить питанию при диарее. В период лечения рекомендуется избегать употребления тяжелой, жирной, жареной пищи, а также продуктов, которые могут усугубить расстройства пищеварения. Вместо этого следует употреблять легко усваиваемую пищу, такую как супы, каши, отварные овощи и рис.

Лечение диареи Питта-типа

Лечение диареи Питта-типа по Аюрведе включает несколько важных подходов, направленных на балансировку избыточной Питты в организме. Питта характеризуется горячей, остриёвой природой, и её дисбаланс часто приводит к воспалительным процессам, повышенному жару и раздражению в организме. Важно корректно настроить диету, а также использовать травы и специи, которые помогут восстановить гармонию.

Первоначально следует уделить внимание правильной диете, которая исключает продукты, способствующие усилению Питты. К таким продуктам относятся все горячие специи, особенно чеснок и перец, которые могут еще больше раздражать пищеварительный тракт и ухудшить симптомы диареи Питта-типа. Алкоголь также следует исключить, так как он может нарушить баланс пищеварения, усиливая действие Питты. Вместо этого рекомендуется включать в рацион продукты, которые охлаждают и успокаивают, такие как молочные продукты, свежие овощи и фрукты, а также легко усваиваемые блюда.

Жирная, маслянистая, жареная пища противопоказана при лечении диареи Питта-типа, так как она способствует усилению воспаления и жара в организме, что может усугубить состояние. Масляные массажи также не рекомендованы, так как они могут усиливать нагревание тела, особенно в области живота. Рекомендуется поддерживать живот в прохладе, использовать холодные компрессы или охлаждающие средства, чтобы снизить внутренний жар.

Важным элементом лечения являются горькие травы, которые играют ключевую роль в восстановлении баланса Питты. Они помогают уменьшить воспаление, охлаждают и очищают организм. Такие травы, как барбарис, золотая печать, кутадж, катука, горечавка и алоэ, активируют пищеварительный огонь, улучшают переваривание пищи и устраняют излишки влаги и жара из организма. Эти травы способствуют нормализации состояния пищеварительной системы и снижению уровня Питты в организме.

После начала лечения горькими травами, можно перейти к добавлению вяжущих трав, таких как лист малины, корень геухеры и лапчатка. Эти травы помогают укрепить пищеварение, уменьшают воспаление и поддерживают работу кишечника, что особенно важно при диарее, когда важно восстанавливать нормальную консистенцию стула. Вяжущие травы также оказывают помощь в удержании воды в организме и предотвращают чрезмерное обезвоживание.

Если при диарее наблюдается примесь крови в кале, это может указывать на более серьезные воспаления или повреждения слизистой кишечника. В таком случае рекомендуется использовать дополнительные вяжущие и смягчающие травы, такие как лист малины, лист коровяка и алтей. Эти растения обладают мягкими, восстанавливающими свойствами и помогают заживлению воспалений в кишечнике, а также снижают воспалительные процессы, вызванные избытком Питты.

Кроме того, при наличии серьезной диареи, особенно с водянистыми выделениями, важно использовать горькие слабительные, такие как корень ревеня или лист сенны. Эти средства помогают ускорить очищение организма от токсинов и ненормально переваренной пищи, восстанавливая нормальную перистальтику кишечника и избавляя от накопившихся токсинов. Горькие слабительные также способствуют очищению печени и кишечника, что улучшает общую работу пищеварительной системы и способствует восстановлению нормального баланса в организме.

Важным аспектом лечения является также поддержание гидратации организма, особенно при диарее, когда теряется большое количество жидкости и электролитов. Рекомендуется пить достаточное количество воды, лучше всего с добавлением соли и сахара, чтобы поддерживать уровень жидкости в организме и предотвратить обезвоживание. Также можно использовать травяные чаи, содержащие успокаивающие и охлаждающие травы, такие как мята и мелисса, которые не только помогают восстановить баланс, но и успокаивают воспаленные участки кишечника.

Не стоит забывать и о важности правильного режима питания при диарее Питта-типа. Нужно избегать чрезмерной физической активности и стрессовых ситуаций, так как они могут усилить симптомы и затруднить восстановление. Важно, чтобы прием пищи был регулярным и сбалансированным, с учетом потребностей организма, чтобы поддерживать нормальный метаболизм и иммунную систему.

 

Лечение диареи Вата-типа

Лечение диареи Вата-типа в Аюрведе ориентировано на восстановление баланса Ваты, которая в своём дисбалансе вызывает различные расстройства пищеварительной системы, включая диарею. Вата характеризуется холодной, сухой и перемещающейся природой, и при её дисбалансе могут возникать проблемы с кишечником, такие как метеоризм, спазмы, перемещение пищи без должного переваривания и частые изменения в перистальтике кишечника.

Диета для снижения Ваты

Для восстановления нормального баланса Ваты необходимо придерживаться диеты, которая будет способствовать её согреванию, увлажнению и стабилизации. Важно избегать продуктов, которые усиливают её холодные и сухие свойства, таких как слишком сухая, холодная или лёгкая пища. Вместо этого следует выбрать пищу, которая будет мягкой, увлажняющей и согревающей.

Основу диеты должны составлять легко усваиваемые продукты, такие как варёные овощи, рис, мягкие каши, а также блюда, приготовленные с маслами и жирами. Желательно избегать пищи с сильными охлаждающими свойствами, такой как сырые овощи и фрукты, а также молочные продукты в холодном виде.

Важным элементом диеты является включение в пищу ветрогонных специй, которые помогают улучшить пищеварение и устраняют избыточное газообразование. Примером таких специй являются имбирь, кардамон, фенхель и асафетида, которые не только стимулируют пищеварение, но и способствуют улучшению перистальтики кишечника. Эти специи помогают также согреть пищеварительный огонь, что крайне важно для нормализации функций кишечника.

Классическое средство для восстановления пищеварения

Одним из классических средств для лечения диареи Вата-типа является простокваша, особенно в сочетании с мускатным орехом. Простокваша является мягким, легко усвояемым продуктом, который помогает восстанавливать баланс в кишечнике, обогащая его полезными бактериями. Мускатный орех, в свою очередь, обладает согревающими свойствами и способствует улучшению пищеварения. Это сочетание помогает как успокоить кишечник, так и устранить чрезмерное газообразование, которое часто сопровождает расстройства Ваты.

Применение касторового масла

При лечении диареи Вата-типа в Аюрведе иногда применяется касторовое масло. Это средство используется в качестве очищающего и слабительного, которое помогает очистить кишечник от токсинов и ненормально переваренной пищи. Касторовое масло способствует смягчению стула и улучшает перистальтику кишечника, что полезно при запорах, которые могут чередоваться с диареей в случае дисбаланса Ваты.

Однако следует помнить, что касторовое масло имеет довольно сильное действие и должно применяться с осторожностью. Обычно оно используется в небольших дозах, чтобы не вызвать сильных побочных эффектов, таких как резкое сокращение кишечника или обезвоживание. Важно проконсультироваться с аюрведическим специалистом перед его применением.

Противодиарейные травы для Вата-типа

В Аюрведе для лечения диареи Вата-типа используют целый ряд трав, которые помогают регулировать пищеварение, успокаивать раздражение кишечника и восстанавливать нормальный баланс в организме. Одной из таких трав является харитаки, которая используется в малых дозах и помогает стабилизировать пищеварение, устраняя проблемы с перистальтикой и газы.

Кутадж — это трава, которая традиционно применяется для лечения расстройств кишечника, включая диарею. Она обладает вяжущими свойствами, помогает успокоить воспаление и восстанавливает нормальный ритм работы кишечника.

Корка граната также используется для лечения диареи, особенно в случае, когда стул водянистый или с присутствием слизи. Корка граната помогает укрепить стенки кишечника и уменьшить воспаление, которое может быть вызвано нарушением баланса Ваты.

Кардамон и Асафетида в сочетании с другими травами также являются важными средствами для лечения диареи Вата-типа. Кардамон помогает улучшить пищеварение, а Асафетида, известная своими ветрогонными и спазмолитическими свойствами, оказывает благоприятное воздействие на всю пищеварительную систему, устраняя метеоризм и спазмы.

Важность гидратации

При диарее Вата-типа важно поддерживать водный баланс организма, так как частая диарея может приводить к обезвоживанию. В Аюрведе рекомендуется пить теплую воду или травяные чаи, которые способствуют укреплению пищеварения и восстановлению баланса. Хорошо подходят чаи с добавлением имбиря, фенхеля или кардамона, которые успокаивают кишечник, способствуют улучшению переваривания пищи и предотвращают дальнейшее образование газов.

Принципы лечения

Лечение диареи Вата-типа в Аюрведе должно быть направлено на несколько ключевых аспектов:

1. Успокоение и согревание пищеварительного огня — восстановление нормального огня пищеварения, который помогает усваивать пищу и очищать организм от токсинов.
2. Увлажнение и питание — правильная диета, включающая легко усваиваемые, увлажняющие и согревающие продукты, чтобы восстановить нормальное функционирование кишечника.
3. Использование трав — применение ветрогонных, успокаивающих и очищающих трав для нормализации работы пищеварительной системы и устранения причин диареи.
4. Гидратация — поддержание нормального уровня жидкости в организме для предотвращения обезвоживания.

 

Лечение диареи Капха-типа

Диарея Капха-типа в Аюрведе происходит, когда в организме накапливается избыток Капхи — доши, обладающей природой влажности, тяжести и холодности. Капха связана с функциями увлажнения и смазки в организме, и её дисбаланс может привести к образованию слишком густых, слизистых выделений, что может вызвать неоформленный стул, в том числе с наличием слизи или белесого оттенка. Важно понимать, что при Капха-типа диарее обычно наблюдаются тяжесть в теле, вялость, апатия, а также обильный, но редкий стул. Лечение этого типа диареи ориентировано на снижение избыточной Капхи и нормализацию пищеварения с акцентом на согревание организма и устранение влаги и тяжести.

Диета для снижения Капхи

Основу диеты для лечения диареи Капха-типа составляет исключение продуктов, которые способствуют увеличению этой доши. В первую очередь следует избегать молочных продуктов, так как они обладают охлаждающими и увлажняющими свойствами, что может ухудшить состояние при избытке Капхи. Также следует отказаться от жиров, масел и кондитерских изделий, так как они способствуют накоплению лишнего холода и тяжести в организме.

Хлеб, особенно в избытке, может быть тяжёлым для пищеварения и способствовать образованию слизи, что также усиливает Капху. Вместо этого рекомендуется употреблять более лёгкую, горячую пищу, которая помогает улучшить пищеварительный огонь и избавить организм от избыточной влаги. Рекомендуются варёные овощи, каши, лёгкие супы, а также продукты, которые стимулируют пищеварение.

Также стоит избегать продуктов с сильным охлаждающим эффектом, таких как сырые овощи и фрукты, особенно в холодное время года. Вместо этого следует выбирать тёплые, варёные и отварные блюда, которые легче усваиваются и поддерживают внутренний огонь.

Горячие специи для стимулирования пищеварения

При лечении диареи Капха-типа особое внимание следует уделить использованию горячих специй, которые стимулируют пищеварительный огонь и улучшают переваривание пищи. Такие специи как красный перец, черный перец, сухой имбирь и другие могут сыграть важную роль в восстановлении нормальной работы пищеварительной системы. Они не только способствуют улучшению аппетита и активности пищеварительного огня, но и помогают предотвратить дальнейшее образование слизи в кишечнике, которая может способствовать возникновению диареи.

Особенно полезным является сухой имбирь, который обладает сильным согревающим эффектом, активируя пищеварительный процесс и устраняя тяжесть в животе. Он помогает уменьшить отёки и метеоризм, нормализует перистальтику кишечника и улучшает всасывание питательных веществ.

Отхаркивающие и стимулирующие пищеварение травы

В лечении диареи Капха-типа также рекомендуется использовать травы, которые обладают отхаркивающими и стимулирующими пищеварение свойствами. Это важно для устранения избыточной слизи, которая может накапливаться в кишечнике и способствовать расстройствам пищеварения. Одной из таких трав является аир (или сладкий корень), который помогает очистить слизь из желудка и кишечника, улучшает циркуляцию и поддерживает нормальную работу пищеварительного тракта.

Мирт, базилик, гвоздика и шалфей — это также травы, которые могут эффективно воздействовать на снижение избыточной Капхи. Мирт обладает вяжущими и противовоспалительными свойствами, а базилик помогает укрепить пищеварительный огонь и улучшить всасывание питательных веществ. Гвоздика и шалфей обладают антисептическим и очищающим действием, что помогает избавиться от накопившихся токсинов и предотвратить развитие воспаления в кишечнике.

Применение Трикату

Трикату — это классическая аюрведическая смесь, состоящая из черного перца, длинного перца (пипали) и имбиря. Эта смесь является мощным средством для стимулирования пищеварения и улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Трикату помогает активировать пищеварительный огонь, улучшает метаболизм и способствует выводу токсинов, что особенно важно при диарее Капха-типа.

Трикату помогает регулировать процесс пищеварения, предотвращая накопление избыточной влаги и слизи в кишечнике. Эта смесь также способствует улучшению перистальтики и предотвращает застой пищи в желудке и кишечнике.

Противодиарейные травы

Для лечения диареи Капха-типа в Аюрведе используются травы, которые обладают вяжущими свойствами и помогают остановить водянистые и слизистые выделения. Одной из таких трав является корка граната, которая обладает вяжущим и антисептическим действием, что помогает укрепить кишечник и предотвратить дальнейшую потерю жидкости.

Также при диарее Капха-типа рекомендуется использовать харитаки (в малых дозах) и каджу. Эти травы обладают мягким вяжущим эффектом, что способствует нормализации консистенции стула и уменьшению выделений.

Гидратация и питьевой режим

При диарее Капха-типа важным аспектом лечения является поддержание водного баланса в организме. Обильное питье с добавлением горячих травяных чаёв может способствовать нормализации состояния. Хорошо подходят чаи с имбирем, кардамоном, фенхелем или корицей, которые согревают организм, улучшая пищеварение и помогая избавиться от лишней влаги.

Важные рекомендации

1. Умеренность в питании — для Капха-типа важно придерживаться режима питания, чтобы избежать перегрузки пищеварительной системы. Рекомендуется есть в умеренных количествах и не переедать, так как избыток пищи может привести к ещё большему накоплению слизи в организме.
2. Тёплая, легко усвояемая пища — предпочтение следует отдавать варёным и тушёным продуктам, которые легко перевариваются и не перегружают желудок.
3. Использование специй — включение горячих и ветрогонных специй в рацион помогает стимулировать пищеварение и устранять избыточную слизь.
4. Регулярное опорожнение кишечника — важно поддерживать регулярный режим дефекации, чтобы избежать задержки пищи и токсинов в кишечнике.

Диарея путешественников (амебная и бактериальная дизентерия)

Диарея путешественников — это расстройство кишечника, которое часто встречается у людей, выезжающих в регионы с недостаточно развитой санитарной инфраструктурой или с повышенной заболеваемостью кишечными инфекциями. Основными причинами такого состояния являются инфекционные агенты — бактерии, вирусы и амёбы, которые проникают в организм через пищу и воду, загрязнённые патогенами. Эти инфекции часто приводят к амебной и бактериальной дизентерии, вызывая резкое ухудшение состояния пациента с диареей, болями в животе, тенезмами и даже лихорадкой.

Для лечения и профилактики диареи путешественников Аюрведа предлагает ряд природных средств и препаратов, направленных на восстановление нормальной работы кишечника, устранение токсинов и повышение иммунитета.

Профилактика

Одним из эффективных средств профилактики кишечных заболеваний в путешествиях является чеснок. Чеснок известен своими антисептическими и антибактериальными свойствами, он способствует уничтожению патогенных микроорганизмов, особенно в кишечнике, и предотвращает развитие инфекций. Чеснок можно употреблять в свежем виде или в виде капсул. Важно, чтобы его употребление было регулярным на протяжении всей поездки, особенно в районах с риском заражения дизентерией.

Лечение диареи путешественников

Лечение диареи путешественников, в зависимости от причины её возникновения, требует индивидуального подхода и включает несколько направлений: использование антибактериальных и антисептических трав, укрепление иммунной системы и восстановление нормального пищеварения.

1. Препарат «Ватсака»

Для лечения диареи путешественников Аюрведа рекомендует препарат Ватсака. Этот аюрведический препарат включает в себя сочетание натуральных трав, которые способствуют нормализации пищеварения и подавлению микробной активности в кишечнике. Он обладает антисептическими свойствами и помогает облегчить симптомы диареи, такие как спазмы и воспаление. Ватсака также используется при лечении расстройств, связанных с несварением и метеоризмом, и является эффективным средством при бактериальной и амебной дизентерии.

2. Кутадж

Кутадж — это аюрведическая трава, которая известна своими противомикробными, вяжущими и антипаразитарными свойствами. Она активно используется для лечения диареи, связанной с бактериальными инфекциями, такими как дизентерия. Кутадж помогает восстановить нормальную консистенцию стула, успокаивает кишечник и убивает патогенные микроорганизмы. Для лечения диареи путешественников можно использовать кутадж в виде вина, джема или таблеток. Он обладает мягким вяжущим действием и способствует восстановлению здоровья кишечника.

3. Полынь горькая

Полынь горькая — это сильное средство с антипаразитарными и антисептическими свойствами, широко используемое в Аюрведе для лечения заболеваний, вызванных инфекциями. Настойка полыни горькой может быть использована для лечения амебной и бактериальной дизентерии. Для этого на 0,5 литра воды берется около 30 г сухой полыни, после чего настой следует принимать в течение дня, употребляя по несколько глотков каждый раз. Рекомендуемый курс лечения составляет от 3 до 7 дней. Полынь горькая помогает устранить воспаление в кишечнике, улучшить пищеварение и восстановить нормальный микробиом кишечника.

4. Портулак

Портулак — это растение, которое широко распространено как сорняк, но обладает удивительными лечебными свойствами. В Аюрведе он используется для лечения расстройств пищеварения, включая диарею. Портулак обладает вяжущими и антисептическими свойствами, помогает избавиться от избыточной влаги в кишечнике и ускоряет процесс выздоровления. Для лечения диареи путешественников рекомендуется употреблять свежий портулак в пищу или принимать его в виде настойки. Настойку следует принимать по 30 г 3-4 раза в день.

5. Ашвагандха и женьшень

Амебная и бактериальная дизентерия часто переходят в хроническую форму, что вызывает упадок сил и истощение организма. В таких случаях необходимо применять тоники, которые помогут восстановить силы организма и укрепить иммунитет. Ашвагандха и женьшень — два мощных тоника, которые широко используются в Аюрведе. Они помогают повысить жизненную силу, укрепить иммунную систему и ускорить восстановление тканей. При хронических инфекциях и истощении рекомендуется принимать эти травы на регулярной основе. Ашвагандха помогает справиться с усталостью, восстанавливает силы и защищает организм от повторных инфекций, в то время как женьшень улучшает общую выносливость и физическую активность.

6. Имбирь и чеснок как антисептики

Имбирь и чеснок являются важными средствами для профилактики и лечения диареи путешественников, так как оба эти растения обладают мощным антисептическим действием. Имбирь помогает улучшить пищеварение, устраняет спазмы и снимает воспаление, в то время как чеснок активно борется с патогенными бактериями, вирусами и паразитами в организме. Эти средства можно использовать как в свежем виде, так и в виде настоек или капсул.

7. Диета и питьевой режим

Правильное питание и питьевой режим являются неотъемлемой частью лечения диареи путешественников. Важно соблюдать диету, исключая тяжёлую, жирную и трудно усвояемую пищу. Рекомендуется придерживаться лёгкой, тёплой пищи, которая не будет перегружать желудочно-кишечный тракт. Также необходимо употреблять много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание, особенно если диарея сопровождается потерей большого объёма воды.

Травяные чаи, приготовленные из имбиря, кардамона, фенхеля и других ветрогонных трав, могут помочь облегчить симптомы и поддержать пищеварение.

Заключение

Диарея путешественников, вызванная амёбной и бактериальной дизентерией, требует комплексного подхода к лечению, включающего как применение природных средств, так и соблюдение правильной диеты и питьевого режима. Аюрведические травы, такие как Ватсака, кутадж, полынь горькая, портулак, а также тоники, как ашвагандха и женьшень, являются мощными средствами для лечения и профилактики диареи путешественников. Эти средства помогают устранить патогенные микроорганизмы, восстановить нормальное пищеварение и укрепить иммунитет, что позволяет предотвратить развитие хронических форм заболевания и поддержать общее здоровье.